Crackers aux graines,

Avec l’amoureux nous avons un petit rituel le week-end. Un apéro d’amoureux en tête à tête tous les samedis et dimanches soir.

Le fait maison comme vous le savez déjà, c’est une tradition de longue date dans le bocal, pour des raisons économiques au départ, et oui contrairement aux idées reçues,  cela revient souvent bien moins cher de faire soi-même, pour le plaisir de manger sain par la suite.

L’apéro ne déroge pas à la règle. Avec le temps je commence avoir une jolie collection de déclinaison de recette maison.

recette gratuite craquers maison aux graines

recette gratuite craquers maison aux graines 2

recette gratuite craquers maison aux graines 5

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Les crackers … faciles, rapides à faire, et déclinables à l’infini. J’ai tenté cette variation le week-end dernier. Une réussite (ce n’est pas toujours le cas quand je fais de nouveaux essais).

Voici donc la liste des ingrédients pour réaliser une belle fournée de crackers aux graines.

 

 

200g de farine

100g de beurre ½ sel

100g d’emmental râpé

Un blanc d’œuf

3 cuillères à soupes de mélange de graine (tournesol, sésame, courges…)

5 cl de lait + Un peu de lait pour badigeonner

De la fleur de sel

Préchauffez le four à 180°.

Dans un robot, mélangez la farine, le beurre coupé en petits morceaux, l’emmental, le blanc d’œuf et les graines.

 Lorsque le mélange forme un granulé, rajouter doucement le lait jusqu’à ce que la pâte forme une boule. (Si la pâte est
collante rajoutez un peu de farine).

 Sur un plan de travail fariné, étalez la pâte au rouleau sur ½ cm d’épaisseur.

Découpez à l’emporte-pièce, et placez vos crackers sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

Badigeonnez vos crackers avec du lait.

Saupoudrez chaque cracker de quelques cristaux de de fleur de sel et de quelques graines

Faites cuire au four 15 mn environ jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.

Ces crackers se conservent très bien quelques jours dans une boite en fer blanc.

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